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4 rue Félix Lorin
78120 RAMBOUILLET

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carte Yvelines Yvelines
Ile de France

Randonnée bien etre, initiation à la méditation

Photos © Equi-Event
Photo 1

Randonnée bien etre, initiation à la méditation


  • 2 jours / 1 nuit
    à partir de 350 €
    Adultes/Ados (*)
    A l'aise aux 3 allures

    Possible avec son propre cheval

  • Yvelines
  • Ile de France
Randonnée équestre
Possible avec son propre cheval !
Venez faire une réelle pause durant un week-end.

Profitons de ces deux jours d’équitation au rythme de la nature pour travailler sur soi. Sophie vous fera découvrir la méditation sur les temps de repos et Émilien vous guidera à travers la forêt de Rambouillet pour vous faire découvrir ses mystères….

Nous ferons environ 5/6 heures de cheval par jour, étape du soir dans un gite au milieu de la forêt, repas préparé par un traiteur et/ou des producteurs locaux.

Le yoga Kundalini est avant tout une prise de contact avec soi-même.

Il permet de mieux nous connaitre, plus intuitivement qu’intellectuellement.
Il vous aide à mieux vous gérer sur tous les niveaux : physiquement, mentalement et émotionnellement.

Nous utilisons le souffle, le rythme des postures dynamiques ou statiques, le son (sous forme de mantras), la relaxation et les méditations.

La pratique agit sur la circulation de l’énergie vitale appelée Kundalini.
Sur le plan physique, elle renforce le système immunitaire et stimule l ’auto-guérissons.
Sur le plan psychologique, elle donne des techniques pour se regénérer mentalement, plus de stress, se recentrer et gérer ses émotions.

Le Yoga est une science de la réalité et une preuve expérimentale du caractère sacré de toute vie – Yogi Bhajan

Durant ces deux jours, des méditations guidée vous ferons voyager intérieurement afin de prendre contact avec votre inconscient.
Développer votre intuition, le lâcher prise, harmoniser vos chakras, libérer de vos croyances sur vous-même et sur les autres, prendre contact avec votre enfant intérieur….


Prix

à partir de 350 € pour 2 jours / 1 nuit

Programme : 2 jours / 1 nuit

Les cavaliers



Âge : Adultes/Ados de 16 à 99 ans
Mineur accepté si accompagnés

Niveau des cavaliers : A l'aise aux 3 allures

L'hébergement

Hébergement en gite. Les repas sont préparés par un traiteur local, plat chaud le midi. une voiture d'intendance nous suit

Les chevaux et la sellerie

Chevaux principalement ibérique, sellerie anglaise en cuir ou synthétique.
Possibilité de venir avec son propre cheval ? oui

Encadrement - Sécurité - Assurances

Encadrement par un moniteur de tourisme équestre.

Si cette annonce vous intéresse, contactez directement l'Annonceur :

Equi-Event
Emilien Goutmann

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Randonnée bien etre, initiation à la méditation
du 02 au 03-12-2017 (2 j)




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