Séjour jeûne et équitation

Cheval et bien-être
Adultes dès 18 ans
A l'aise aux 3 allures 7 jours / 6 nuits
dès 860 € par personne

Nouvelle Aquitaine
Creuse

Ghislaine Sennavoine (La source du jeûne) naturopathe spécialisée dans l'accompagnement du jeûne, et La Maison de Fleurat, vous propose un séjour détox "jeûne et équitation" du samedi 22 mai 2027 au vendredi 28 mai 2027☀️.

Vous souhaitez nettoyer votre corps? Prendre du temps pour vous et rien que pour vous?
Ce séjour est pour vous!

Au programme:
🌿randonnée à pied quotidienne
🌿Balade à cheval quotidienne aux 3 allures
🌿bain nordique
🌿massages (en supplément au tarif de 60€ pour 60min de massage)
🌿ateliers santé
🌿siestes au soleil et farniente

Offrez vous une pause, prenez soin de vous et faites le plein d'énergie!😉🌿🐴

Plus d’infos ?
0627568328
www.lasourcedujeune.fr

DATES & PRIX
PROGRAMME
INFOS PRATIQUES

7 jours / 6 nuits

A partir de 860 € par personne

Dates programmées Prix à partir de

du 22 au 28 mai 2027860 €séjour 2027 départ garanti *

(Si départ garanti : sauf cas de force majeure)

Le prix comprend :
Hébergement 6 nuits, tarif en fonction de la formule choisie (chambre individuelle ou partagée)
Accompagnement du jeûneur en monodiète : jus de légumes frais, riz, bouillon de légume, tisanes
Conférences quotidiennes sur les bonnes pratiques de santé, conseils en naturopathie.
Randonnées pédestres quotidiennes
Balade à cheval quotidienne aux 3 allures
Partage de connaissances en matière de nutrition, podologie, Saddle-fitting et agro-écologie équine en fonction de la demande du groupe
Bain nordique quotidien
Repas de reprise

Le prix ne comprend pas : Option balade à cheval supplémentaire le matin du départ (vendredi)
Massages

N.B. : 450€ d'acompte à la réservation
Solde à la fin du séjour par virement, chèques ou en espèces.
En cas de désistement, mes arrhes seront perdues. En cas de départ anticipé au cours du séjour, quelle que soit la cause, le montant total est dû.
Si le stage devait être annulé du fait de l'organisateur, les arrhes seront remboursés

Cheval et bien-être / Loisirs équestres

8h Eveil musculaire
8h30 Jus de légumes frais
9h30 Randonnée pédestre d'environ 5km
10h30/11h Repos
12h30 Monodiète riz
14h30 Balade à cheval
16h Bain nordique / massage
19h30 Ateliers santé autour du bouillon
Le bain nordique est disponible jusqu'à 22h

Jeûner c'est arrêter la machine, poser son mental, et permettre à notre organisme de faire son ménage intérieur, le tout dans un cadre naturel merveilleux, entouré de chevaux.
Durant votre séjour vous choisirez votre rythme.
Votre seule obligation : vous aérez chaque jour au travers de randonnées découvertes.
Pour les activités équestres et bien-être, tout est proposé, rien n'est imposé.
Nous serons là pour vous accompagner dans cette belle aventure qu'est le Jeûne, mais aussi pour vous permettre de profiter de ce temps de pause, pour comprendre votre fonctionnement physique et cérébral, retrouver vos vraies valeurs, découvrir ou retrouver une autre approche du cheval dans un lieu ou nous privilégions la relation à la performance.

Les cavaliers

Public : Adultes dès 18 ans
Niveau requis : A l'aise aux 3 allures
Avoir une bonne condition physique

8 personnes au maximum

L'hébergement

Jus de légumes/fruits frais
Tisanes tout au long de la journée
Monodiète riz
Bouillon de légumes le soir
Hébergement en chambres d'hôtes de charme individuelle ou couple avec salle de bain privée
ou en chambre individuelle avec salle de bain partagée

Les chevaux et la sellerie

Possibilité de venir avec son propre cheval ? non

Chevaux d'école et d'extérieur adaptés à chaque niveau, tous vivent au pré en troupeau et sont très bien dans leur tête.
Notre cavalerie ne nous permet pas de prendre les personnes de plus de 80kg

Encadrement - Sécurité - Assurances

Julien moniteur BEES1
Ghislaine naturopathe spécialisée dans l'accompagnement du jeûne
Martine masseuse et naturopathe
Judith qui s'assure que vous êtes confortablement installé et vous fera découvrir la Creuse lors des balades pédestres matinales.
Licence conseillée mais pas obligatoire, possibilité de la prendre sur place au tarif de 40€

Conseils

Un questionnaire de santé vous sera fourni ainsi qu'un entretien préalable.
Un bonne forme physique est demandée

Autres informations

Possibilité de transfert à la gare de la Souterraine

Où sommes-nous situés ?

à Domeyrot dans la Creuse.Situation et itinéraire
sur Google Maps

Pour toute information complémentaire ou pour réserver,
n'hésitez pas à nous contacter directement. Merci et à bientôt ! Judith MATHIEU et Julien FOURNIER-BIDOZ
La Maison de Fleurat